Aktuellt

Har du alltid drömt att få känna dig som boxare?

November 05, 2020

Vi har gjort resan för alla som någonsin drömt om att få känna sig som en riktig boxare.  Har du undrat hur det skulle vara att få linda händerna och fysa som ett proffs? Den här resan är för dig som aldrig testat förut! Dessutom kombinerar vi boxning med god mat och böcker! Guuu vad vi längtar!

Clarion Balance! Personligare träning med gäster!

October 24, 2020

Clarions personliga tränare (moi!) bjuder in vänner och gäster för en dag av träning och avslappning. Med Josefin Bengtsson & Karl Dyall. En dag med fys och återhämtning i en skön blandning. Spa och lunch ingår!

Träning för motvilliga

January 07, 2020

Den 23/3 blir det workshop och föreläsning på Dalarö gym. Ett ställe som jag delar träningsfilosofi med! Mer info och bokningslänk kommer snart!

springtime Camp - träningsevent

January 01, 2020

Den 25 januari håller jag föreläsning och kettelbell-klass på Springtime camp i Stockholm.

Boka här:

Följ med till Algarve på Sol och träning!!!

January 01, 2020

Äntligen åker jag tillbaka till stranden i Portugal och jobbar en vecka! Mitt i mörkaste oktober drar jag till den vackraste stranden på en riktigt härlig träningsresa! <3

Häng med vetja!  

Personligare Fightingkollo fullbokat

April 16, 2019

Vi hann inte mer än att släppa vår sommarresa så var de 14 platserna tagna. 

Uppenbarligen är röda stugor, enklare träning och närproducerad mat i kombination med avslappning och semesterträning något som fler än vi längtat efter.

Håll utkik efter fler samarbeten mellan FightingSpirit och Personligare träning!

Magisk träningsdag på Söder

August 13, 2018

Får jag lov att presentera ”Fightingspirit & friends” - en inspirationsdag för att kicka igång träningshösten på riktigt! 👊

Vill du testa på TAUFF, träna som ett boxningsproffs, pusha dig som en brandman och köra kettlebells som en Queen/King - då är det 16:e september du ska boka in i kalendern och anmäla dig bums!

Träning kring graviditet, och HLR till barn. Heldag 2 juni

May 04, 2018

En dag för dig som är gravid, eller har spädbarn, och som funderar på hur du bäst ska komma tillbaka till säker och smart träning på ett effektivt sätt. Dessutom HLR för barn.

Vi brinner för att kvinnor ska känna sig kompetenta i sina kroppar och vill förmedla vår erfarenhet av att träna tufft och utmanade – för att starka kvinnor gör världen bättre.

Sommarkurs Måla och träna med barn

March 17, 2018

I sommar håller jag, tillsammans med konstnären Sanna Levelius, en kurs i teckning och träning för barn och vuxna tillsammans, på Nordiska folkhögskolan! I 5 dagar ska vi röra oss fysiskt och utforska rörelse med bild. Det kommer bli kalaskul! Ta med en onge du gillar och kom!

Gäst i Kropp och Själ, P1.

February 24, 2018

​På tisdag är jag med i direktsändning i P1. Programmet heter kropp och själ och handlar om... kropp och själ!

Det vill säga prexis sådant som intresserar Personligare tränings kompisar. Ladda ner där poddar finns och missa inte avsnittet med yours truly.

Podd-gäst!

February 18, 2018

För andra gången fick jag vara med som gäst i Podden "jag är inte coach men..." med Mackan och John. Alltid en ära att få surra med favoritgöteborgarna. Om CF, att börja plugga och halva Strenius vikter.

Lyssna gärna!

Please reload

Clarion Hotell, Skanstull

Ringvägen 90

Stockholm

0703 52 80 36

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© 2016 by Perssonligare träning, all rights reserved