Skriver, utbildar, pratar och gör träning sedan 2011

ella_logo_edited.png
  • Alla inlägg
  • Entreprenörskap
  • Hemträning
Sök
Jag vantrivs i min bransch
Elin Bjärkstedt
  • 30 jan.
  • 5 min.

Jag vantrivs i min bransch

Efter att ha älskat sociala medier i många år har kärleken tagit slut. Det är som om mitt försvar liksom brutits ner, långsamt. Den här...
1 714 visningar0 kommentarer
Mitt stora problem med self care.
Elin Bjärkstedt
  • 6 okt. 2021
  • 4 min.

Mitt stora problem med self care.

Jag förstår att uppmuntran till "Self care" kommer från en god plats i en svår tid. Att de enskilda kvinnorna som tipsar om hur du kan...
1 089 visningar0 kommentarer
Replik till en kvällstidning.
Elin Bjärkstedt
  • 25 juli 2021
  • 4 min.

Replik till en kvällstidning.

Som flicka ritade jag prinsessor med enorma deltoideus, lät ett pärlbestrött axelband falla över den stora muskeln. Jag älskade...
1 264 visningar4 kommentarer
Tips från motvillig entreprenör som gillar personligt företagande.
Elin Bjärkstedt
  • 28 mars 2021
  • 4 min.

Tips från motvillig entreprenör som gillar personligt företagande.

För en vecka sedan hade jag en inspirationslektion om entreprenörskap med elever på en hälso- och pt utbildning på Lillsveds...
132 visningar0 kommentarer
Tänk om TUNG träning inte är svaret på allt?
Elin Bjärkstedt
  • 9 mars 2021
  • 4 min.

Tänk om TUNG träning inte är svaret på allt?

Trender kommer och går men en sak består. Nämligen att många människor har en fysisk aktivitetsnivå som är fruktansvärt låg, så låg att...
555 visningar0 kommentarer
Bloggen är död. Leve bloggen!
Elin Bjärkstedt
  • 9 mars 2021
  • 1 min.

Bloggen är död. Leve bloggen!

Att vara en introvert- extrovert personlighet är ibland lite knepigt i kombination med att också drivas av en lust till att dela med sig...
80 visningar0 kommentarer
ella_logo.jpg

Lagret Södermalm, Björngårdsgatan 4, Mariatorget

elin@personligaretraning.se

0703 52 80 36

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon