Blog | Personlig

Ett hållbart trängsliv: om den en pulsökande retoriken och spanska kanelkakor.

Jag ligger hemma i sängen och äter spanska kanelkakor och äppelklyftor. Det var två dagar sedan jag nekades att kliva på ett flygplan...

Jag vantrivs i min bransch

Efter att ha älskat sociala medier i många år har kärleken tagit slut. Det är som om mitt försvar liksom brutits ner, långsamt. Den här...

Mitt stora problem med self care.

Jag förstår att uppmuntran till "Self care" kommer från en god plats i en svår tid. Att de enskilda kvinnorna som tipsar om hur du kan...

Replik till en kvällstidning.

Som flicka ritade jag prinsessor med enorma deltoideus, lät ett pärlbestrött axelband falla över den stora muskeln. Jag älskade...

Tips från motvillig entreprenör som gillar personligt företagande.

För en vecka sedan hade jag en inspirationslektion om entreprenörskap med elever på en hälso- och pt utbildning på Lillsveds...

Tänk om TUNG träning inte är svaret på allt?

Trender kommer och går men en sak består. Nämligen att många människor har en fysisk aktivitetsnivå som är fruktansvärt låg, så låg att...

Bloggen är död. Leve bloggen!

Att vara en introvert- extrovert personlighet är ibland lite knepigt i kombination med att också drivas av en lust till att dela med sig...